
瘦子的肌肉明顯可能是因為以下原因:
1. 體脂率低:瘦子往往體脂率較低,所以即使沒有很大的肌肉量,肌肉輪廓也會更加明顯。
2. 身體比例好:有些瘦子身體比例較好,肌肉分布也比較均勻,所以即使沒有很大的肌肉量,肌肉線條也會比較漂亮。
3. 健康飲食:瘦子可能會非常注重健康飲食,提供足夠的蛋白質和營養物質來支持肌肉生長和修復,從而讓肌肉更加明顯。
4. 鍛煉方式:瘦子可能會選擇一些重量較輕的高強度訓練,這種訓練方式可以在不增加體重的情況下增強肌肉力量和耐力,從而讓肌肉更加明顯。
瘦子的肌肉明顯是一個綜合因素的結果,需要注重飲食、訓練和身體比例的綜合影響。