
材料:
豬排骨 500克
生姜 適量
紅棗 10個
枸杞 適量
米酒 適量
清水 適量
做法:
1. 將豬排骨洗凈,用開水焯水去除血水后撈出,放入盆中;
2. 生姜切片,紅棗去核,枸杞洗凈備用;
3. 將姜片、紅棗和枸杞放入盆中的豬排骨中,加入適量米酒和清水(水量要剛好淹過排骨),蓋上蓋子,大火將燉盅內的料燉開;
4. 將燉盅放進蒸鍋中,大火蒸40分鐘左右,取出后即可享用。
小貼士:
1. 燉盅可以用電高壓鍋內膽代替;
2. 每個人對姜的量喜好不同,可以根據自己的喜好適量添加;
3. 燉排骨的時候不用加鹽,因為鹽會讓肉變硬;如果需要可以在吃的時候再加適量鹽。
4. 清燉排骨可以增加營養成分,有助于滋補身體,適合坐月子的女性食用。

2.香料組合與用量:八角1顆、桂皮1小段、香葉2片是經典搭配,能賦予排骨復合香氣。若用高壓鍋,炒糖色后直接加熱水沒過排骨,壓20分鐘再收汁,能節省時間;若用砂鍋或炒鍋,需加足量熱水,中小火燉40分鐘至1小時,期間注意翻動避免粘鍋。
