是的，胖起來的人可以通過適當的飲食和運動來減肥，恢復體型。在減肥的過程中，需要注意營養均衡，避免極端節食和過度運動，以免對身體造成傷害。也可以考慮咨詢專業的營養師或健身教練，制定個性化的減肥計劃。
2.不同胃病情況有差異：不過呢，這也不是絕對的。3.喝粥也有小講究：就算適合喝粥，也得注意方式方法。別喝太燙的粥，太燙會損傷食管和胃黏膜，本來胃就不好，可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
發布時間：2023-04-21 11:01:49
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