
羊肉燉蘿卜湯是一道營養價值高,味道鮮美的湯品,下面介紹一種制作方法。
材料:
羊肉500克、蘿卜1根、生姜適量、蔥2根、料酒適量、鹽適量、清水適量
步驟:
1.將羊肉切成小塊,用開水焯水去掉血水,撈出備用。
2.將蘿卜去皮洗凈,切成塊。
3.將生姜切成片。
4.將蔥切成段。
5.鍋中倒入適量油,燒至六成熱,放入姜片、蔥段煸炒。
6.放入羊肉煸炒片刻,加適量料酒煮至酒氣消失。
7.倒入適量清水,加入蘿卜塊,大火煮沸后轉小火燉煮約1小時,至羊肉、蘿卜都爛熟。
8.加入適量鹽調味即可。
注意事項:
1.焯水可以去除羊肉的腥味,同時也有助于去掉一些不健康的物質。
2.燉煮的時間要足夠長,羊肉才會更加鮮嫩。
3.加鹽的時機要把握好,過早或過晚加鹽都會影響湯的口味。
4.燉煮時注意火候,不要燒焦或煮干水分。
