身體過于瘦弱的人可以選擇以下幾種補品：

　　1.蛋白質粉：蛋白質是身體增加肌肉的重要營養素，蛋白質粉是一種高蛋白質的營養補品，可以幫助增加肌肉質量。

　　2.維生素D：維生素D可以幫助身體吸收鈣質，增強骨骼強度，減少骨質疏松的風險。缺乏維生素D會導致肌肉疲勞和乏力等癥狀。

　　3.鐵補充劑：缺乏鐵會導致貧血，身體無法正常運作。鐵補充劑可以幫助身體吸收更多的鐵質，增加紅細胞數量，提高身體抵抗力。

　　4.魚油：魚油富含omega-3脂肪酸，可以降低血脂和減少關節疼痛。omega-3脂肪酸也有助于身體吸收肌肉所需的營養素。

　　建議身體過于瘦弱的人在飲食調整之外，可以選擇一些適合自己的營養補品幫助補充身體所需的營養素，增加身體健康。