海參泡發的效果的方法是：

　　1. 首先將海參放入清水中浸泡，大約泡發6-8小時，直到海參變軟。

　　2. 用清水沖洗幾次，將海參表面的沙子和雜質洗凈。

　　3. 將泡發好的海參放入鍋中，加入適量的水和一些調料，如姜片、蔥段、料酒等，然后煮沸。

　　4. 煮沸后，轉小火煮約30分鐘左右，直到海參變得軟爛。

　　5. 把海參撈出來放涼水中浸泡5-10分鐘，這樣可以使海參更加爽滑。

　　6. 再次用清水洗凈，用手輕輕擰干即可。

　　注意事項：

　　1. 海參泡發過程中，需要多次換水，以確保海參的干凈和衛生。

　　2. 煮海參的時候，可以加入一些調料，如姜、蔥、料酒等，這樣可以去除海參的腥味，同時增加味道。

　　3. 海參煮的時間不宜過長，否則會煮爛變糊。

　　4. 泡發的海參是新鮮的海參，如果是干海參，泡發的時間需要相應延長。