
蕓豆如何判斷壞了,可以從以下幾個方面進行觀察:
1.外觀:如果蕓豆表面有明顯的裂痕、變黑或變褐色,說明蕓豆已經過度成熟或腐爛。
2.氣味:如果蕓豆有異味,如發酵、霉味等,說明已經發生了變質。
3.口感:如果蕓豆口感變得粘糊、軟爛,說明已經過度成熟或腐爛。
4.浮沉性:將蕓豆放入清水中,如果浮在水面上,說明蕓豆已經過度成熟或腐爛。
如果你發現蕓豆有以上任意一種情況,就說明蕓豆已經壞了,不宜食用。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進去,大火翻炒個2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發皺,這樣燉的時候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
