
以下是制作牛排的步驟:
1. 準備好牛排,可以使用里脊肉、肋眼肉等部位,選擇不同部位的牛排口感和嫩度都不同。
2. 準備腌料,可以使用橄欖油、鹽、黑胡椒、大蒜、迷迭香等調料,將腌料均勻地涂抹在牛排的兩面和四周,用保鮮膜包住,腌制30分鐘至2小時。
3. 取出腌制好的牛排,用廚房紙吸干表面的水分,讓牛排煎出來更加的鮮嫩多汁。
4. 加熱平底鍋,倒入一勺油,將牛排放入煎炒,煎至兩面金黃色即可,一般適中火力,大約每面3-5分鐘。
5. 翻轉牛排時使用夾子而不是用刀切,以免刀切到肌肉纖維導致牛排口感變硬。
6. 煎好的牛排放在盤子里稍微放置一下,讓肉汁回流,然后可以撒上一些新鮮的香草葉,提升味道和顏值。
溫馨提示:牛排的口感和熟度因人而異,如喜歡五分熟的牛排可以將煎制時間稍微減少,喜歡全熟的可以煎制時間稍微加長。

面對一塊冷凍牛排,如何烹飪得既美味又不帶腥味,是許多廚房新手常遇的難題。將牛排提前從冷凍室移至冷藏室緩慢解凍,避免肉質因快速升溫而流失水分,這是保持肉質鮮嫩、減少腥味的基礎。
