1.首先將紅糖餡分割成適當(dāng)大小的小球備用。
2.將面團(tuán)搓成圓形，并用手指在中間捏出一個(gè)小洞。
3.將紅糖餡小球放入洞中，慢慢將面團(tuán)向上捏合，用手掌將饅頭捏成橢圓形狀。
4.在饅頭的兩側(cè)用刀子輕輕切出三到四個(gè)小口，注意不要切斷整個(gè)饅頭。
5.將饅頭放入蒸鍋中，大火蒸十分鐘即可。
6.蒸好后，將饅頭取出，用刀在剛才切口的地方再次切成花瓣形狀，即可得到一個(gè)漂亮的花樣紅糖饅頭。
腸胃不好時(shí)，飲食選擇顯得尤為重要，因?yàn)椴划?dāng)?shù)氖澄锟赡軙?huì)加劇胃部不適。對(duì)于腸胃功能較弱的人來說，關(guān)鍵在于饅頭的成分及其制作方式。腸胃不好的人并非完全不能吃紅糖饅頭，關(guān)鍵在于合理選擇和適量食用。
