湯圓和餃子的熱量取決于其制作方式和配料。白糖湯圓（純湯圓）和素餃子的熱量較低，約為每100克100-200卡路里。而糯米湯圓和肉餡餃子的熱量較高，約為每100克200-300卡路里。加入油脂等高熱量配料的湯圓和餃子熱量更高。如果想控制熱量攝入，可以選擇少油少鹽的純湯圓和素餃子。
珍珠小湯圓，以其小巧玲瓏、口感Q彈著稱(chēng)，是許多人喜愛(ài)的甜品之一。為了讓珍珠小湯圓更加美味，可以搭配紅糖姜水、椰漿或是紅豆沙等作為湯底。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-02 23:22:07
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