赤小豆紅棗銀耳湯有以下功效：

　　1. 養血補血：赤小豆和紅棗都是補血佳品，銀耳富含膠質和多種微量元素，能夠促進血液循環，有助于補血調理。

　　2. 潤膚美容：赤小豆和紅棗含有大量的維生素和礦物質，可以促進皮膚的代謝和修復，使皮膚更加光滑細膩。

　　3. 補充能量：赤小豆能夠提供豐富的蛋白質和碳水化合物，為身體提供能量，緩解疲勞。

　　4. 增強免疫力：紅棗和銀耳都含有多種維生素和礦物質，可以增強免疫力，預防疾病。