女人過(guò)度瘦弱可能會(huì)導(dǎo)致許多健康問(wèn)題，包括營(yíng)養(yǎng)不足、貧血、骨質(zhì)疏松、心血管疾病、不孕不育等。過(guò)度瘦弱的身材也可能對(duì)女性的自尊心、情感和社交生活造成影響。保持健康的體重和身材對(duì)女性的身心健康非常重要。
女性每天喝一碗銀耳湯是有益的。2.美容養(yǎng)顏：銀耳湯中還含有大量的天然植物性膠質(zhì)，具有較好的滋陰作用。雖然銀耳湯對(duì)女性有很多好處，但也要適量食用。對(duì)于銀耳過(guò)敏的人群應(yīng)避免食用。
