
1. 事先腌制:將里脊肉切成薄片或絲,加入少量鹽、生抽、料酒、姜蒜等調(diào)料進(jìn)行腌制,增加肉的鮮味。
2. 火候掌握:將腌制好的里脊肉放入鍋中翻炒,適當(dāng)?shù)幕鸷蚴顷P(guān)鍵。火過大容易糊,火過小不容易熟。肉片熟透后再加入芹菜,將芹菜稍微焯一下水并翻炒均勻即可。
3. 附加配料:可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的青椒、紅椒、豆腐干等。
4. 味道調(diào)整:最后調(diào)整口味,加入鹽、生抽、糖等,讓味道更加鮮美。
5. 炒菜技巧:炒菜時(shí)要不停翻動,保證肉片和芹菜熟透均勻,同時(shí)也可以保持菜的色香味。

羊肉切薄片時(shí)逆著紋理切,這樣炒出來不塞牙;芹菜斜著切段,比直切更入味。2.火候控制是關(guān)鍵熱鍋涼油,油溫六成熱時(shí)下羊肉,快速劃散,變色立刻盛出,別炒太久,不然肉會老。
