特別瘦的人也可能患有高血壓，原因可能是遺傳因素、生活習(xí)慣、心理壓力、藥物副作用等。有些人可能是腎上腺素分泌過多，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。瘦人也可能因為攝入過多的鈉和缺乏鉀、鎂等元素而引起高血壓。特別瘦的人也應(yīng)該關(guān)注自己的血壓并注意飲食和生活方式的調(diào)節(jié)。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當(dāng)“主食伴侶”，菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶，每天輪著吃準(zhǔn)沒錯。
發(fā)布時間：2023-05-06 13:32:45
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