石斛羊肚菌排骨湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，具有以下功效和作用：
1. 補(bǔ)益身體：石斛和羊肚菌都具有滋養(yǎng)身體和增強(qiáng)免疫力的功效，能夠幫助人體建立健康的身體狀態(tài)。
2. 消炎止痛：石斛和羊肚菌都具有抗炎作用，可以緩解炎癥和疼痛。
3. 去濕解毒：排骨湯中的排骨可以排出體內(nèi)的濕氣，石斛和羊肚菌可以起到解毒作用，有利于體內(nèi)毒素的清除。
4. 補(bǔ)血養(yǎng)顏：石斛和羊肚菌含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)氣血，達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果。
5. 預(yù)防疾�。菏脱蚨蔷季哂锌寡趸饔�，能夠預(yù)防疾病的發(fā)生。
石斛羊肚菌排骨湯不僅味道美味，而且具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體健康具有重要的作用。
2.枸杞：枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，與石斛搭配煲湯，可以協(xié)同發(fā)揮滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)胃的作用。3.紅棗：紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，與石斛一起煲湯，可以增強(qiáng)身體免疫力，改善胃部不適。
