
1. 先將牛肉切成小塊,放入沸水中焯水,撈出后用清水沖洗干凈備用。
2. 鍋中倒入適量的油,放入姜蒜爆香,然后加入牛肉翻炒至變色。
3. 加入適量的料酒、醬油、糖、鹽、胡椒粉等調料翻炒均勻,再加入清水或高湯,燒開后轉小火煮至肉熟軟。
4. 如果想讓牛肉更加鮮嫩可口,可以加入一些蔬菜或水果,如洋蔥、胡蘿卜、土豆、蘋果等一起燒煮,可以提高肉的口感和營養價值。
5. 可根據個人口味加入一些辣椒或蔥姜蒜等調料進行調味即可。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
