孩子脾寒胃熱的調(diào)理方法主要包括以下幾個(gè)方面：

　　1. 按摩脾經(jīng)：用手輕輕按摩孩子的臍周，每次10分鐘左右，可以促進(jìn)脾氣血的運(yùn)行，緩解脾寒的癥狀。

　　2. 調(diào)整飲食：孩子脾寒胃熱需要注意飲食，以溫補(bǔ)脾胃為主，如瘦肉、雞肉、兔肉、鴿肉、龍眼肉、枸杞子等食品。還需少食寒涼的食品和刺激性食品，如冰淇淋、辣椒、芥末等，以避免對(duì)孩子胃腸道產(chǎn)生刺激。

　　3. 調(diào)整作息：保持正常的生活作息時(shí)間，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜和疲勞。

　　4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：孩子脾寒胃熱需要適度的運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些輕度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑、太極拳、瑜伽等，促進(jìn)身體的代謝和血液循環(huán)。

　　5. 中藥調(diào)理：可以根據(jù)孩子的具體情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥調(diào)理，如黃芪、人參、黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、半夏等，以調(diào)和脾胃氣血，改善身體狀況。

　　調(diào)理孩子脾寒胃熱需要根據(jù)孩子具體情況進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理，避免盲目使用藥物或調(diào)理方法，以免產(chǎn)生反效果。孩子還需要保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)和壓力過(guò)大對(duì)身體的不良影響。