這種癥狀可能是多種原因引起的，可能是腸道感染、食物中毒、消化系統疾病、腸易激綜合征等。建議就醫進行檢查診斷，并按醫生的建議進行治療。保持足夠的水分攝入，避免進食過于刺激性的食物，多吃易消化、富含纖維素的食物，保持良好的衛生習慣，避免交叉感染。