
蓮藕發(fā)黑的原因可能是因?yàn)檫^(guò)度曝露在空氣中,導(dǎo)致氧化作用。要解決這個(gè)問(wèn)題,可以采取以下措施:
1. 削去蓮藕表面的黑色部分,然后將其浸泡在水中一段時(shí)間,讓它重新變回白色。
2. 在煮蓮藕之前先將它放入水中浸泡10分鐘左右,這樣可以減少氧化作用的可能性。
3. 在煮蓮藕時(shí)添加一些醋或檸檬汁,可以減緩氧化作用的過(guò)程。
4. 蓮藕煮熟后可以用冷水沖洗一下,這樣也可以減少氧化作用的可能性。
注意,蓮藕發(fā)黑可能是因?yàn)楦癄或霉變,如果蓮藕已經(jīng)開始發(fā)出異味或表面出現(xiàn)白色的霉斑,就應(yīng)該丟掉,不要食用。

蓮藕海帶排骨湯作為一道兼具營(yíng)養(yǎng)與美味的家常湯品,其食材搭配雖能帶來(lái)清熱潤(rùn)燥、補(bǔ)鈣強(qiáng)體的功效,但特定人群需謹(jǐn)慎食用。脾胃虛弱者慎用蓮藕性寒,海帶亦屬?zèng)鲂裕钆溆湍伒呐殴且准又啬c胃負(fù)擔(dān)。
