破壁機可以將銀耳破碎成更細的顆粒，更容易吸收，但并不是必須的。無論怎樣制作，銀耳湯的原理和效果是相同的。使用破壁機可以省去手工磨碎銀耳的過程，更方便快捷。使用破壁機制作銀耳湯是好的選擇。
煮銀耳湯時放蘋果是不錯的選擇。蘋果銀耳湯含有多種營養物質，有利于為機體補充能量，緩解疲勞，增強機體免疫力以及抵抗力，達到強身健體的作用。
發布時間：2023-05-17 07:45:59
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