胃氣下不去堵得慌可能是因?yàn)橄�化不良、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等問題引起的。建議采取以下措施緩解癥狀：

　　1. 飲食調(diào)整：適量進(jìn)食、多吃易消化的食物，如粥、煮熟的蔬菜等。少吃辛辣、刺激性的食物，避免煙酒等刺激對(duì)胃腸道的影響。

　　2. 常規(guī)運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的代謝，有助于排氣和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減輕胃氣的不適感。

　　3. 消化藥物：有時(shí)胃氣積聚可能是由于消化不良引起的，可以服用消化藥物輔助消化。

　　4. 中藥調(diào)理：中藥可以根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行定制調(diào)配，調(diào)整人體氣血、臟腑功能，有助于調(diào)理腸胃。

　　如果癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)進(jìn)行檢查和診治。