
1. 補(bǔ)氣益血:淮山、薏米、紅棗皆具有補(bǔ)氣益血的功效,適合氣血不足、貧血、體弱等人群食用。
2. 產(chǎn)后調(diào)理:淮山薏米紅棗排骨湯可促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù),補(bǔ)氣養(yǎng)血,對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有良好的幫助。
3. 健脾胃:淮山、薏米在中醫(yī)中屬于健脾胃的食材,可促進(jìn)脾胃消化功能,增進(jìn)食欲。
4. 改善皮膚:紅棗是滋潤(rùn)肌膚的佳品,可以幫助改善皮膚干燥、粗糙等問(wèn)題。
5. 提高免疫力:淮山、薏米、紅棗等食材富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)人體免疫力,提高身體健康素質(zhì)。
6. 保護(hù)心臟:紅棗中含有的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以降低膽固醇、保護(hù)心臟,有助于預(yù)防心血管疾病。

冬瓜瓤部的黏液蛋白還能保護(hù)胃黏膜,排骨膠原蛋白分解產(chǎn)生的明膠能潤(rùn)滑消化道,對(duì)功能性消化不良引起的腹脹、食欲差有緩解效果。
