有輕微胃病的人可以吃益生菌。益生菌可以改善腸道菌群,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)營養(yǎng)吸收等,有利于身體健康。但是對于患有嚴(yán)重胃病的人,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的益生菌產(chǎn)品,并遵循醫(yī)生的建議。益生菌也不能代替其他藥物治療胃病,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當(dāng)“主食伴侶”,菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶,每天輪著吃準(zhǔn)沒錯。
發(fā)布時間:2023-05-24 07:43:15
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