腹部少量積氣一般情況下不需要特別處理，可以嘗試以下方法緩解癥狀：

　　1. 多做運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于排除積氣。

　　2. 調(diào)整飲食：避免油膩、過(guò)辣、過(guò)甜或過(guò)硬的食物，多吃蔬果和高纖維食物，有助于促進(jìn)腸胃消化。

　　3. 改變姿勢(shì)：嘗試改變坐姿或臥姿，幫助排出積氣。

　　4. 放松情緒：情緒緊張會(huì)影響消化功能，放松身心可促進(jìn)消化。

　　如果癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)了其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。