
新鮮蘿卜的保存方法如下:
1. 去除葉子:將蘿卜上的葉子剪掉,減少水分散失。
2. 洗凈晾干:將蘿卜洗凈,用廚房紙或干毛巾擦干。
3. 儲(chǔ)存袋:將蘿卜放入塑料儲(chǔ)存袋中并將空氣盡量擠出來,然后將袋子放入冰箱內(nèi)。
4. 切塊冷凍:將蘿卜切成小片或塊,放入密封袋中,置于冷凍室中即可。
以上方法能夠使蘿卜保持新鮮狀態(tài),并延長(zhǎng)其壽命。

紅蘿卜含有的淀粉酶能分解食物中的淀粉,減輕胃腸負(fù)擔(dān);蓮藕中的鞣質(zhì)具有收斂作用,可緩解腹瀉,同時(shí)其膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
