
晨起腹瀉可能有多種原因,以下是一些常見的原因:
1. 消化不良:可能是前一天晚上吃下的食物沒有完全消化或者食物過敏引起。
2. 感染:可能是腸胃感染引起的腹瀉,如細菌感染、病毒感染等。
3. 神經性腸炎:可能與情緒變化有關,使腸道收縮失去平衡。
4. 藥物:某些藥物可能引起腹瀉,如抗生素、瀉藥等。
5. 腸道疾病:如克羅恩病、潰瘍性結腸炎等腸道炎癥性疾病。
如果晨起腹瀉嚴重且持續時間較長,建議就醫檢查以確定病因,并獲得適當的治療。

1.提前泡發是關鍵:綠豆外殼硬,直接煮很難開花。3.加點小技巧促開花:想讓綠豆更快開花,煮的時候可以加一點點小蘇打,或者滴幾滴檸檬汁。要是家里有高壓鍋,直接用高壓鍋煮,省時又省力,10分鐘就能讓綠豆“開花”熟透。