河粉和米粉在健康方面并沒有明顯區(qū)別。它們都是以米粉為主要原料制成的，富含淀粉、糖類等營養(yǎng)成分，而且無論是河粉還是米粉都是不添加防腐劑和其他化學(xué)物質(zhì)的天然食品。選擇河粉或米粉并不會影響健康，關(guān)鍵在于食用量和食用方法的合理搭配。
3.磨細(xì)大米：使用合適的磨具或機(jī)器，如石磨、粉碎機(jī)或食品加工機(jī)，將大米磨成粉末。以上步驟僅適用于將大米磨成米粉的基本過程。
發(fā)布時間：2023-05-25 14:41:15
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