這可能是由于以下因素導(dǎo)致的：

　　1. 飲食不健康：如果你的飲食不足以提供足夠的纖維和水分，你的大便就會變得干燥和硬，難以排出。

　　2. 缺乏運(yùn)動：缺乏運(yùn)動也可以導(dǎo)致大便不成形，因?yàn)樯眢w需要運(yùn)動來促進(jìn)腸道蠕動和消化。

　　3. 消化問題：某些消化問題，如腸炎、炎癥性腸病或胃腸道疾病等，也會導(dǎo)致大便不成形。

　　4. 藥物或補(bǔ)品：某些藥物或補(bǔ)品可能會影響腸道的正常功能，導(dǎo)致大便不成形。

　　如果您擔(dān)心自己的情況，請咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療建議。