
這個(gè)說(shuō)法并不準(zhǔn)確。深蹲是一種有氧和力量訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)肌肉力量、改善身體姿勢(shì)和穩(wěn)定性。但深蹲對(duì)于腸胃健康的影響并不直接,不能用來(lái)治療腸胃疾病。
適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化和排便功能,同時(shí)還可以緩解壓力、改善心情,從而減少腸胃問(wèn)題的發(fā)生和嚴(yán)重程度。長(zhǎng)期堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)間接地改善腸胃健康。 如果您有腸胃疾病,還是建議及時(shí)就醫(yī)治療,不要寄希望于運(yùn)動(dòng)或其他非專(zhuān)業(yè)治療手段來(lái)緩解癥狀。
期深蹲后腸胃竟然好了)
如果胃病較重,如胃癌等,可能導(dǎo)致體重迅速下降,且康復(fù)后體重恢復(fù)的速度可能較慢。胃病康復(fù)后體重是否會(huì)逐漸恢復(fù)取決于多種因素。
期深蹲后腸胃竟然好了)