萎縮性胃炎是一種比較常見的胃病，其癥狀包括胃部疼痛、胃脹、食欲不振等，如果長期不得到治療，還可能會引發各種并發癥。下面是一些可能有幫助的調理方法：

　　1. 飲食調整：多吃易于消化的食物，如米粥、小米粥、蛋類等。避免刺激性食物，如辛辣、油膩、酸甜等的食物，同時還要戒煙和限制飲酒。

　　2. 心理調節：避免焦慮、情緒波動等，適當的進行放松練習和心理調節。

　　3. 運動鍛煉：適度的進行運動鍛煉，如散步、跑步、游泳等。

　　4. 中醫調理：中醫認為，萎縮性胃炎主要是脾胃虛弱，因此建議可適當使用一些中藥調理，如黃芪、黨參、人參等。

　　5. 必要的藥物治療：如馬來酸曲美布汀、胃復安等，可在醫生指導下使用。

　　以上是一些可能會有幫助的方法，但這些方法并不代表一定能***萎縮性胃炎。如果您的癥狀無法緩解或有惡化的情況，建議及時就診醫生。