群菌失調是一種腸道微生物失衡的情況，通常可以通過調整飲食、生活方式和使用益生菌等方法來糾正。

　　在調整后，腸道內的微生物群落可能會恢復正常，但也有可能需要一段時間才能看到顯著的改善。個體差異也會影響恢復的速度和效果。

　　如果出現(xiàn)群菌失調的情況，應盡早采取措施糾正，同時需要耐心地等待恢復過程。如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士。