小腹疼痛是一種比較常見的癥狀，如果只是一時(shí)的輕微疼痛，可以進(jìn)行揉肚子的古風(fēng)方法緩解癥狀。以下是具體方法：

　　1. 左手手心向上，把右手食指和中指并攏，從右下腹按順時(shí)針方向輕輕揉按，每個(gè)方向繞2~3圈。

　　2. 用手掌將肚臍周圍的腹部輕輕按摩，實(shí)現(xiàn)局部放松。

　　3. 用左手食指和中指，在右下腹部到肚臍之間的部位，沿著腸道進(jìn)行輕微的按摩。

　　4. 躺下后，將雙手手指交叉壓在腹部，從上往下進(jìn)行按摩。

　　如果疼痛程度嚴(yán)重或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。