可以。薏米和大米都是常見的主食材料,可以一起煮飯。但是要注意一下薏米的用量,因為薏米和大米的煮熟時間不同,建議薏米的用量不超過大米的1/3。在加水時要多加一點,因為薏米吸水能力比大米強,煮好的飯也會更松軟。
冬瓜瓤部的黏液蛋白還能保護胃黏膜,排骨膠原蛋白分解產生的明膠能潤滑消化道,對功能性消化不良引起的腹脹、食欲差有緩解效果。
發布時間:2023-05-30 20:23:27
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