以下零食對胃比較好：
1. 果干：如葡萄干、杏干，含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于促進腸胃蠕動和幫助消化。
2. 酸奶：含有豐富的益生菌和乳酸菌，有利于調節腸道菌群，促進腸道健康。
3. 柿子：含有多種維生素和礦物質，有助于促進腸胃蠕動和消化。
4. 燕麥：含有豐富的膳食纖維和優質蛋白質，有助于調節腸道菌群和消化。
5. 紅棗：含有豐富的維生素和礦物質，有助于促進腸胃蠕動和幫助消化。
6. 白開水：保持足夠的水分攝入有助于促進腸胃健康。
山楂片：山楂片含有多種有益成分，具有健脾開胃、消食化積、活血化痰等功效，適量食用可以幫助消化、增進食欲。胃不好的人在選擇零食時，應該選擇易消化、對胃有益的零食，避免食用寒涼、辛辣等刺激性的食物。
