這種情況可能是痔瘡或者肛裂引起的。建議盡快去醫院檢查，醫生會根據病情給出相應的治療建議。在此期間，要避免用力排便，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免過度用力。如果癥狀較輕，可以使用柔軟舒適的坐墊，并避免長時間坐著。同時注意個人衛生，保持局部清潔。