推天河水退燒是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，主要是通過按摩推拿天河穴，使體內(nèi)熱量迅速排出，從而達(dá)到退燒的效果。這種方法已經(jīng)在中醫(yī)實踐中被廣泛應(yīng)用，并被證明是非常有效的方法之一。
推天河水退燒的方法如下：
1. 找準(zhǔn)天河穴的位置：天河穴位于兩側(cè)頸椎橫突之下，距離頸椎橫突約2.5厘米。
2. 用食指和中指并攏握住對側(cè)天河穴，用力向下、向外勾推，反復(fù)揉搓約1分鐘左右。
3. 待揉搓完畢后，再將拇指放在同側(cè)天庭穴（位于前額兩眉中間）處，然后順時針輕揉3-5圈，然后逆時針揉同樣的圈數(shù)。
4. 推完天河穴和天庭穴后，再用清水擦洗面部。如果體溫仍未回落，則可以再次推天河穴或其他相關(guān)穴位。
推天河水退燒雖然簡單易行，但并不適用于所有人群。例如，yun婦、患有高血壓、低血壓或心臟病等疾病的人士不宜使用此方法。如果體溫超過39度，建議及時就醫(yī)治療。
三關(guān)天河水退六腑順序是指根據(jù)人體的經(jīng)絡(luò)流動順序，推測天河水經(jīng)過三個關(guān)鍵的關(guān)節(jié)，然后從六個腑臟流經(jīng)的順序。三關(guān)天河水退六腑順序是指天河水經(jīng)過三個關(guān)鍵的穴位后，流經(jīng)胃腑再依次經(jīng)過大腸、小腸、膀胱、三焦、膽囊和膽經(jīng)的順序。
