這可能是因為身體中有過多的氣體積聚在腸道中,導致腹部膨脹。常見的原因包括消化不良、便秘、過度進食、食物不適應、過度飲酒等。如果您的腹部腫脹超過48小時,或伴隨著疼痛、嘔吐、便血等癥狀,應該盡快就醫。在日常生活中,您可以試著減少高脂、高鹽、油炸食品的攝入,多食用高纖維、易消化的蔬果和粗糧,注意飲食衛生和規律,保持適當的運動量等方式來預防和緩解肚子變成氣球的狀況。
發布時間:2023-06-01 06:03:17
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