
儲存的白菜可能會因以下原因壞掉:
1. 濕度過高:存儲的環(huán)境過于潮濕,導致白菜發(fā)霉變質(zhì)。
2. 溫度過高:存儲的溫度過高,會促進白菜內(nèi)部的細菌繁殖,導致變質(zhì)。
3. 空氣流通不良:存儲的環(huán)境沒有良好的通風,導致白菜內(nèi)部的水分無法快速蒸發(fā),進而引發(fā)菌變。
4. 損傷:白菜在運輸、存儲過程中受到擠壓或損傷,容易導致其受到細菌侵害,變質(zhì)。
5. 存放時間過長:白菜在存放時間過長后,其內(nèi)部營養(yǎng)成分開始分解,從而導致變質(zhì)。
為了避免儲存的白菜變質(zhì),應(yīng)選擇干燥、通風、溫度適宜的存儲環(huán)境,并注意保持白菜的完整性和新鮮度,盡快食用。

圓白菜的葉酸含量較高,對孕婦預防胎兒神經(jīng)管缺陷有重要意義,大白菜則含有一定量的B族維生素,能輔助能量代謝。大白菜的鐵含量雖不高,但與維生素C共同存在可提高吸收率,對預防缺鐵性貧血有輔助作用。
