1. 百合粥：將百合和糯米一起煮成粥，既美味又潤肺。百合粥非常適合干燥咳嗽、喉嚨痛的人食用。

　　2. 百合燉瘦肉：將瘦肉切成小塊，用水煮過后，與洗凈的百合一起放入燉鍋中，加入適量的水和調味料，燉煮 2-3 小時，即可食用。

　　3. 百合枸杞湯：將洗凈的百合和枸杞一起放入鍋中，加入適量的水，煮沸后用小火煮 30 分鐘。這道湯可以潤肺養腎，還可以清熱解毒。

　　4. 百合煲瘦肉湯：將洗凈的百合和瘦肉一起放入煲中，加入適量的水，煲 2 小時左右。這道湯不僅可以潤肺，還可以補血養胃。

　　5. 百合蒸鴿蛋：將洗凈的百合和鴿蛋一起放入蒸鍋中，用中火蒸約 20 分鐘。這道菜可以潤肺養腎，還能美容養顏。