羊肉燉湯是一道非常營養的家常菜，制作簡單，味道鮮美，適合小孩食用。以下是制作步驟：
所需材料：
- 羊肉塊500克
- 紅棗10個
- 枸杞子20克
- 姜片5片
- 料酒適量
- 鹽適量
- 清水適量
步驟：
1. 將羊肉塊洗凈后，放入鍋中，加入適量的水，大火煮沸后撇去浮沫。
2. 加入姜片和料酒，轉小火燉煮1小時。
3. 加入紅棗、枸杞子，繼續燉煮30分鐘。
4. 最后加入適量的鹽，煮至羊肉熟爛即可。
燉制羊肉湯時，煮的時間越長，味道越好�？梢愿鶕䝼�人喜好加入一些其他的食材，如胡蘿卜、洋蔥等，增加湯的營養價值。羊肉性溫熱，容易上火，小孩吃的時候要適當控制食用量，不宜長期大量食用。
1.先別慌，觀察癥狀：腸胃突然疼起來，先別急著瞎吃藥哈。2.喝點溫水，暖暖腸胃：要是確定是吃了不干凈東西引起的，趕緊倒杯溫水，小口小口地喝。3.吃點清淡易消化的食物：等腸胃稍微舒服點了，別急著吃大魚大肉哈。
