老放屁是一種情況，其中肚子里的氣體可能是由于進(jìn)食或消化不當(dāng)引起的。有時(shí)，腸道中可能會(huì)積累氣體，導(dǎo)致肚子里有氣的感覺(jué)。其他可能的原因包括食物不耐受、消化不良、腸道感染或疾病等。如果您經(jīng)常感到肚子里有氣，建議咨詢醫(yī)生了解更多信息。
1.先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)別吃太多容易產(chǎn)氣的食物，像豆類、洋蔥、碳酸飲料、油炸食品這些，肚子脹氣的時(shí)候盡量避開(kāi)。3.喝點(diǎn)溫?zé)岬娘嬈范亲用洑怆y受的時(shí)候，別喝涼水，會(huì)刺激腸胃。
