
要處理蓮藕不發黑,可以嘗試以下幾種方法:
1. 洗凈蓮藕后,先將蓮藕切成小塊或片,放入清水中泡制10分鐘,然后再用干凈的水洗凈即可。
2. 洗凈蓮藕后,切成小塊或片,放入盆中,倒入開水,焯水1~2分鐘,撈出放入涼水中,然后再用干凈的水洗凈即可。
3. 洗凈蓮藕后,先將蓮藕切成小塊或片,然后用鹽水浸泡5分鐘,再用清水洗凈即可。
無論哪種方法,處理完蓮藕后,應盡快使用,不要讓它們暴露在空氣中,以免變黑。

蓮藕海帶排骨湯作為一道兼具營養與美味的家常湯品,其食材搭配雖能帶來清熱潤燥、補鈣強體的功效,但特定人群需謹慎食用。脾胃虛弱者慎用蓮藕性寒,海帶亦屬涼性,搭配油膩的排骨易加重腸胃負擔。
