“大便吃啥拉啥”是一句俗語(yǔ)，意思是人吃什么，身體就會(huì)消化什么，食物在體內(nèi)消化后，排泄出來(lái)的大便也會(huì)因?yàn)槭澄锊煌�而呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)。

　　這個(gè)說(shuō)法在某種程度上是正確的。食物的成分和質(zhì)量不同，會(huì)影響人體的消化吸收情況，進(jìn)而影響大便的排泄情況。比如，吃了更多的蔬果和纖維素可以增加大便的體積和軟度，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便；而吃了過(guò)多的油膩食物則容易導(dǎo)致大便干燥、難以排出等問(wèn)題。

　　這句話也有一定的夸張之處。大便的形狀、顏色和質(zhì)地等特征由很多因素決定，不僅僅取決于食物，還受到消化系統(tǒng)的健康狀況、水分狀態(tài)、藥物使用等多方面的影響。單靠食物是否吃得好來(lái)判斷健康狀況是不準(zhǔn)確的，還需要綜合考慮其他因素。