清腸胃的水果干有以下幾種：

　　1. 芒果干：芒果富含纖維和植物酶，能促進腸胃蠕動，有助于排便。

　　2. 杏干：杏干中含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，有助于排便。

　　3. 葡萄干：葡萄干中含有果膠和纖維素，可增加腸道蠕動，有助于清理腸道。

　　4. 紅棗：紅棗含有豐富的膳食纖維和維生素，可促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

　　5. 橄欖干：橄欖干富含纖維和抗氧化劑，有助于促進消化和排便。

　　6. 酸奶果干：含有益生菌的酸奶果干可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進腸道健康。

　　如果有胃腸道疾病或其他健康問題，建議在食用水果干前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。而且在選擇水果干時，選擇不添加糖分的天然水果干，避免過度攝入糖分。