銀耳湯的做法通常需要以下材料：
1. 銀耳：適量
2. 紅棗：適量
3. 蓮子：適量
4. 枸杞：適量
5. 冰糖：適量
6. 水：適量
根據(jù)個人口味的不同，還可以添加其他材料，如桂圓、龍眼等。
健胃消食湯的做法有很多，以下提供四種不同的做法：1.蘋果山楂紅棗水準備食材：山楂4片、蘋果1個、水500毫升、調(diào)味冰糖幾顆。這些湯都具有健胃消食的功效，可以根據(jù)個人口味和喜好選擇適合的做法。
發(fā)布時間：2023-08-26 14:30:22
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