脾胃虛弱的人確實需要控制糖的攝入量。脾胃虛弱指的是消化功能減弱,導致食物無法充分消化吸收的狀態。過量的糖分攝入會增加胃腸道負擔,加重脾胃負擔,導致消化不良、腹脹等癥狀。脾胃虛弱的人應該限制糖的攝入,避免食用過甜的食物和飲料。均衡飲食、合理安排飲食時間,并注意休息、規律作息也是維護脾胃健康的重要措施。
1.先搞清楚為啥堵:腸道淤堵、脾胃不運行,說白了就是吃進去的東西堵在半路,消化不動。2.通腸先調脾胃:脾胃是“后勤部長”,負責把食物磨碎、運化。堅持一段時間,腸道自然通暢,脾胃也能恢復活力。
發布時間:2023-09-15 08:52:24
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