腸胃不好經(jīng)常拉肚子可能有多種原因，包括：

　　1. 消化系統(tǒng)感染：細(xì)菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染腸道，導(dǎo)致拉肚子、腹痛、惡心等癥狀。

　　2. 飲食不合理：食用過(guò)多脂肪、辛辣食物、生冷食物、過(guò)量喝酒或飲用不潔水源等，可刺激腸道，引起胃腸不適和腹瀉。

　　3. 腸道功能紊亂：例如腸胃蠕動(dòng)過(guò)快（促進(jìn)食物通過(guò)腸道），或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢（延長(zhǎng)食物在腸道停留時(shí)間），都可能導(dǎo)致拉肚子。

　　4. 長(zhǎng)期使用某些藥物：某些藥物（如抗生素、非甾體抗炎藥等）可能導(dǎo)致腸道菌群失衡，進(jìn)而引發(fā)拉肚子。

　　5. 食物過(guò)敏或不耐受：對(duì)某些食物成分過(guò)敏或無(wú)法耐受時(shí)，攝入這些食物可能導(dǎo)致腸胃問(wèn)題，包括拉肚子。

　　6. 神經(jīng)性胃腸炎：壓力、緊張、焦慮等情緒因素可導(dǎo)致腸胃問(wèn)題，包括腸胃不適和拉肚子。

　　如果你經(jīng)常出現(xiàn)腸胃不適和拉肚子的情況，建議你去看醫(yī)生進(jìn)行檢查，以找出具體原因，并獲得專(zhuān)業(yè)的治療建議。注意飲食衛(wèi)生，保持飲食均衡，避免食用不新鮮或不潔食物，多喝水保持水分補(bǔ)充，避免過(guò)度壓力和焦慮等，也能有助于改善腸胃問(wèn)題。