脾胃虛弱的人可以選擇煲一些有益于脾胃健康的湯品，以下是幾種適合的湯補(bǔ)：

　　1. 黨參山藥湯：取黨參、山藥各30克，加水煲煮2小時(shí)，適量加入瘦肉或雞骨頭一同煲湯，可補(bǔ)益脾胃。

　　2. 紅棗茯苓湯：取紅棗10枚、茯苓20克，加水煲煮1小時(shí)，可調(diào)節(jié)脾胃功能。

　　3. 薏仁山藥煲豬骨湯：取薏米30克、山藥30克、豬骨適量，加水煲煮2小時(shí)，可補(bǔ)脾胃、調(diào)理腸胃。

　　4. 黃芪排骨湯：取黃芪20克、排骨適量，加水煲煮2小時(shí)，可增強(qiáng)脾胃功能。

　　5. 雞蛋綠豆粥：取綠豆50克、雞蛋2個(gè)，加水煮煮豆熟爛，再加入打散的雞蛋，煮至煮熟即可，有清熱利濕、益脾胃的作用。

　　以上湯補(bǔ)只是一些建議，具體食用還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和醫(yī)生建議進(jìn)行選擇。