養胃的粥有以下幾種：

　　1. 淮山粥：將淮山切成塊狀，加入大米一同煮熟，加入適量的冰糖調味。

　　2. 薏米粥：將薏米淘洗干凈，加入大米一同煮熟，可以根據個人口味加入適量的紅棗或蓮子等。

　　3. 稀飯：將大米煮成稀飯，加入適量的鹽和少許的油，可以配以蔬菜、魚肉等搭配。

　　4. 地瓜粥：將地瓜切成小塊狀，加入大米一同煮熟，可以加入少量的紅棗或枸杞提味。

　　5. 小米粥：將小米淘洗干凈，加入適量的水和煮熟的大米一同煮熟，可以加入少量的蜂蜜或紅棗調味。

　　6. 利膽解膩粥：將綠豆、生地煎煮，取出煎汁，再加入大米煮粥，可以調味少許鹽。

　　以上是一些常見的養胃的粥品，可以根據個人喜好和身體狀況進行選擇和調配。如果胃部不適或有特殊疾病，建議咨詢醫生或中醫師的建議。