這可能是便秘或者消化系統(tǒng)問題導(dǎo)致的。建議適當(dāng)增加膳食中的纖維素和水分?jǐn)z入量，多吃蔬菜、水果、全谷類等富含纖維素的食物，保持腸道通暢。也可以嘗試做一些緩解腸胃不適的運(yùn)動，如散步、瑜伽等。如果情況持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。
多不成形)
人體的下腹部，也就是通常所說的小肚子部位，確實(shí)存在腸子。這個部位主要包括的器官有小腸、結(jié)腸，以及膀胱、女性的子宮和卵巢等。小腸在腹腔內(nèi)盤曲，上端與胃相連，下端與大腸相接，全長約4-6米。
